WEI ZHEN

Beber Agua

El agua ayuda a mantener la temperatura de tu cuerpo normal.
Además necesitas agua para digerir los alimentos y para eliminar los productos de desecho.
El agua es necesaria para los jugos digestivos, la orina y materia fecal.

Tomar agua en todo momento del día:
Hidratarse al despertar.
Beber agua antes de la hora de la comida.
Un vaso de agua antes de bañarnos.
Tomar agua entre horas.
Antes de dormir ¡Hidratación!

Desde Wei Zhen te recordamos la importancia de tomar mucha agua!!!

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